Was sind milde hyperbare Kammern?

Hyperbare Sauerstofftherapie – Atmen von reinem Sauerstoff in der Kammer

Die HBOT-Kammer (Hyperbare Sauerstofftherapie) ist ein spezialisiertes, hermetisch verschlossenes Gerät, in dem der Patient reinen Sauerstoff unter erhöhtem Umgebungsdruck einatmet. Unter normalen Bedingungen beträgt der atmosphärische Druck 1 ATA (Atmosphäre absolut), während bei der Sauerstofftherapie der Druck in der Kammer auf 1,5 bis 3 ATA erhöht wird. Einen vergleichbaren Druck erfährt man beispielsweise beim Tauchen: In 10 Metern Tiefe wirkt auf den Taucher ein doppelt so hoher Druck wie an der Oberfläche – also etwa 2 ATA.

Hyperbare Sauerstofftherapie als Behandlungsmethode für verschiedene Erkrankungen

Die Behandlung in einer hyperbaren Sauerstoffkammer (HBOT – Hyperbaric Oxygen Therapy) wird seit vielen Jahren in der Medizin eingesetzt, vor allem zur Therapie verschiedenster Erkrankungen wie Kohlenmonoxidvergiftungen, Dekompressionskrankheit, schlecht heilender Wunden, Verbrennungen, Infektionen sowie Gewebeschäden durch Sauerstoffmangel.
Weitere Indikationen für den Einsatz der hyperbaren Sauerstofftherapie sind unter anderem gesundheitliche Probleme wie Borreliose oder neurologische Störungen, z. B. nach einem Schlaganfall. Auch Patienten mit Autoimmunerkrankungen wie Multipler Sklerose können von hyperbaren Sitzungen profitieren

Milde hyperbare Sauerstofftherapie (mHBOT) – eine sanfte Variante der HBOT

Die heutige Technik und der Einsatz von Sauerstoffkonzentratoren ermöglichen den sicheren Gebrauch hyperbarer Kammern, in denen ein niedrigerer Druck von 1,3 bis 2 ATA erreicht wird. Genau das ist die milde Hyperbarie (mHBOT – mild Hyperbaric Oxygen Therapy). Durch den geringeren Druck wird das Risiko von Nebenwirkungen reduziert, während man weiterhin von der erhöhten Sauerstoffversorgung des Körpers profitiert.

Von der milden hyperbaren Sauerstofftherapie können gesunde Menschen ohne Gegenanzeigen profitieren – sowohl jene mit sitzendem Lebensstil als auch körperlich aktive Personen. Die verbesserte Sauerstoffversorgung wirkt sich positiv auf den gesamten Körper aus, verbessert das Wohlbefinden, beschleunigt die Regeneration nach dem Training und hat eine positive Wirkung auf das Hautbild. (Anti-Aging-Effekt).

Aufgrund des niedrigeren Drucks und der höheren Sicherheit findet man mHBOT zunehmend im Angebot von Wellness- und Spa-Zentren, Fitnessstudios oder physiotherapeutischen Praxen. So ist es möglich, von den Vorteilen der hyperbaren Sauerstofftherapie zu profitieren, ohne eine medizinische Spezialklinik aufsuchen zu müssen.

Wann lohnt sich eine Therapie mit Sauerstoff in einer milden hyperbaren Kammer?

Die milde hyperbare Sauerstofftherapie (mHBOT) wird zunehmend von Menschen gewählt, die ihre Lebensqualität verbessern, ihre Trainingseffizienz steigern und den Alterungsprozess verlangsamen möchten. Die positiven Effekte, die während der Sitzungen in einer mHBOT-Kammer erzielt werden, beruhen auf dem Einfluss des erhöhten Drucks auf den Körper, was zu einer höheren Löslichkeit von Sauerstoff im Blut führt. Dadurch steigt der Sauerstoffgehalt im Körper erheblich an, was eine schnellere Regeneration und eine Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens zur Folge hat.

Die Sitzungen in der Kammer bestehen darin, 60 bis 90 Minuten lang unter erhöhtem Druck reinen Sauerstoff einzuatmen und können sowohl in Einzel- als auch in Mehrpersonenkammern durchgeführt werden. Die Sauerstofftherapie hilft nicht nur dabei, sich nach intensiver körperlicher Anstrengung schneller zu erholen, sondern unterstützt auch die regenerativen Prozesse im Körper – ein entscheidender Faktor für alle, die ein jugendliches Aussehen und ein gutes körperliches Fitness langfristig bewahren möchten.

Darüber hinaus kann die Sauerstofftherapie die Zeit zur Wiederherstellung der vollen Leistungsfähigkeit nach anhaltendem Stress deutlich verkürzen. Der bis zu achtfache Anstieg der Gewebesauerstoffsättigung während einer mHBOT-Sitzung ist einer der Hauptgründe, warum sich immer mehr Menschen regelmäßig für diese Methode entscheiden, um ihre Lebensqualität zu verbessern.

Indikationen: Wobei hilft die hyperbare mHBOT-Sauerstofftherapie?

• Regeneration nach dem Training – Die Anwendung der hyperbaren Sauerstofftherapie (HBOT) kann die Durchblutung und Nährstoffversorgung der Muskeln deutlich verbessern, was wiederum die körperliche Leistungsfähigkeit von Sportlern steigert.
• Verjüngung des Körpers – Konzentrierter Sauerstoff unterstützt regenerative Prozesse im Körper und erhöht die Kollagenproduktion, was sowohl der Haut als auch dem gesamten Organismus zugutekommt.
• Reduktion von Entzündungen – Eine erhöhte Sauerstoffmenge im Gewebe fördert Reparaturprozesse und unterstützt die Heilung selbst von schwer heilenden Wunden und Verletzungen.
• Bessere Schlafqualität – Die Sauerstoffanreicherung des Körpers verbessert die Schlafqualität, was entscheidend für unser Wohlbefinden am Tag ist.
• Entgiftung – Der hohe Sauerstoffgehalt unterstützt den Abbau und die Ausscheidung von Toxinen aus dem Körper.
• Mehr Energie und Vitalität – Verbesserte Durchblutung sowie die Regeneration von Geweben und Organen führen zu einem höheren Energielevel.
• Reduktion freier Radikale – Durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr kann die milde hyperbare Therapie helfen, freie Radikale zu neutralisieren und so den Alterungsprozess zu verlangsamen.
• Bessere Gewebedurchblutung – Unter erhöhtem Druck werden die Gewebe besser durchblutet, was deren Regeneration und die allgemeine körperliche Verfassung unterstützt.
• Linderung von Schwellungen – Neben der Förderung der Neubildung von Blutgefäßen verbessert der unter Druck zugeführte Sauerstoff auch die Funktion des Lymphsystems.

Wer kann von einer Behandlung in der hyperbaren Sauerstoffkammer profitieren?

• Leistungssportler und Freizeitsportler – Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, schnellere Regeneration nach intensiven Trainingseinheiten und Wettkämpfen.
• Personen, die auf ihr Aussehen achten – Milderung von Alterungserscheinungen, Verbesserung des Hautbildes, mehr Elastizität und Ausstrahlung der Haut.
• Menschen mit einem intensiven Lebensstil – Reduktion von Müdigkeit, bessere Konzentration und mehr Lebensenergie.
• Berufstätige mit hoher geistiger Belastung – Verbesserte Konzentrationsfähigkeit, kognitive Leistungssteigerung, höhere Arbeitseffizienz.
• Reisende – Linderung von Jetlag-Symptomen, schnellere Anpassung an neue Zeitzonen und Umgebungen.
• Senioren – Erhalt der Vitalität, Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, mehr Energie im Alltag.
• Menschen unter chronischem Stress – Stressabbau, bessere Schlafqualität, erhöhte Stressresistenz.
• Personen in der Rekonvaleszenz – Schnellere Regeneration nach Verletzungen, ästhetischen Behandlungen oder Operationen.
• Gesundheitsbewusste Menschen – Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens, Stärkung des Immunsystems, bessere Lebensqualität.

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mHBOT-Sitzungen – Zusammenfassung

Die milde hyperbare Sauerstofftherapie ist eine hervorragende Ergänzung zu bestehenden Behandlungsverfahren und kann die Genesung der Patienten erheblich beschleunigen. Der wohltuende Effekt des Sauerstoffs eignet sich nicht nur zur Linderung von Symptomen bei verschiedenen Erkrankungen, sondern auch zur Förderung der allgemeinen Regeneration und des Wohlbefindens bei gesunden Menschen. Dank ihrer vielseitigen Wirkung – von der Verbesserung des Hautbildes über die Wundheilung bis hin zur Erholung nach Verletzungen – bietet die Sauerstofftherapie zahlreiche gesundheitliche Vorteile.
Die Investition in diese moderne Form der Therapie unter hyperbaren Bedingungen ist ein Schritt in Richtung besserer Gesundheit und Lebensqualität.

Quellen:

1. Sieroń, A., Cieślar, G., & Kawecki, M. (2022). Überblick über die Hyperbare Medizin mit Elementen der kombinierten Therapie.
2. Nisa, B. U., Nakanishi, R., Tanaka, M., Lin, H., Hirabayashi, T., Maeshige, N., Kondo, H. & Fujino, H. (2023). Mild Hyperbaric Oxygen Exposure Enhances Peripheral Circulatory Natural Killer Cells in Healthy Young Women
3. Gupta, M. & Rathored, J. (2024). Hyperbaric oxygen therapy: future prospects in regenerative therapy and anti-aging.
4. Ishihara, A. (2019). Mild hyperbaric oxygen: mechanisms and effects.