Die hyperbare Sauerstofftherapie mHBOT bietet Sportlern eine Reihe von Vorteilen.
Die wichtigsten Anwendungsbereiche sind:

• Regeneration nach intensiver Bewegungsaktivität

• Verbesserung körperlicher Leistungsfähigkeit

• Behandlung von Verletzungen, Linderung von Entzündungen und Schwellungen

Beschleunigung der Muskelregeneration

Hochintensives Training erfordert ausreichend Muskelruhe, um
die Überforderung des Körpers zu vermeiden. Sanfte hyperbare Sauerstofftherapie beschleunigt durch die erhöhte Sauerstoffzufuhr zum Gewebe den Prozess des Muskel- und Bänderwiederaufbau.
Hohe Sauerstoffwerte helfen, Milchsäure aus Muskeln zu entfernen, was wiederum die für die Erholung benötigte Zeit verkürzt. Dadurch können sich die Muskeln nach intensiven Trainingseinheiten schneller regenerieren, was effektivere und sichere Fortführung der Übungen ohne Überlastungsgefahr des Körpers ermöglicht.

Erhöhung der Leistungsfähigkeit und Ausdauer

Regelmäßige mHBOT-Therapiesitzungen können die Leistungsfähigkeit des Körpers verbessern.
Die erhöhte Sauerstoffmenge im Blut führt zu einer besseren Ausdauer beim Training. Sportler beobachten, dass sie länger und intensiver trainieren können, was ihnen hilft,
bessere Ergebnisse zu erreichen. Darüber hinaus förder ein erhöhter Sauerstoffgehalt im Körper die Produktion von Adenosintriphosphat (ATP), der grundlegende Zellenenergiequelle ist. ATP ist für den Zellstoffwechsel unerlässlich und spielt auch eine Rolle bei Übertragen von Signalen zwischen Zellen, beteiligt sich unter anderem an dem Mechanismus Muskelkontraktion während körperlicher Betätigung. Die Produktionssteigerung von Adenosintriphosphat ermöglicht eine effizientere Energienutzung, die führt zu erhöhter Leistungsfähigkeit und Ausdauer des Körpers während des intensiven Trainings führt.

Stressabbau und Verbesserung der Schlafqualität

Behandlungen in einer Überdruckkammer helfen, Stress und Müdigkeit zu reduzieren,
was für Menschen, die intensiv trainieren, äußerst wichtig ist. Bessere Sauerstoffversorgung unterstützt die Entspannung und Erneuerung des gesamten Körpers.

Für körperlich aktive Menschen spielt der Schlaf eine Schlüsselrolle für die Regeneration und das Erreichen von optimalen Ergebnissen. mHBOT-Sitzungen können die Schlafqualität verbessern, was einen direkten Einfluss hat auf den Gesamtzustand des Körpers hat. Besserer Schlaf bedeutet schnellere Muskelerholung, besseres Wohlbefinden und mehr Energie zum Handeln.

Unterstützung der Fettgewebereduktion

Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zum Abnehmen und die richtige Sauerstoffversorgung von Zellen unterstützen diesen Prozess zusätzlich. Die Sauerstofftherapie steigert den Zellenstoffwechsel, wodurch die Kalorienverbrennung beschleunigt und eine Gewichtsabnahme erreicht wird.
Darüber hinaus hilft eine verbesserte Durchblutung, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen, was für Menschen, die Wert auf ihre Figur legen, vorteilhaft ist.

Beschleunigung der Genesung

Eine erhöhte Sauerstoffversorgung des Körpers beschleunigt Reparaturprozesse (einschließlich der Kollagensynthese) und Wiederrückkehr zur körperlichen Leistungsfähigkeit im Falle einer Verletzung. Für die regelmäßig trainierenden Menschen, ist schnelle Heilung von Muskel-, Sehnen- und anderen Gewebeverletzungen ein entscheidender Aspekt, der die Kontinuität des Trainings ohne unerwünschte Pausen ermöglicht.

Die Verabreichung von Sauerstoff unter erhöhtem Druck regt das Knochenmark zur Produktion an Stammzellen und regt sie zu Reparaturtätigkeiten im Körper an. Behandlungen in einer HBOT-Kammer erhöhen die Stammzellzahl sogar 8-fach. Diese im Körper kreisenden Stammzellen erkennen automatisch beschädigtes Gewebe und tragen zu seiner Reparatur und Heilung bei.

HBOT als „legales Doping“

Die hyperbare Sauerstofftherapie wird oft als „legales Doping“ bezeichnet, weil sie
einen echten Einfluss auf die körperliche Leistungsfähigkeit hat, ohne Nebenwirkungen, die typisch für verbotene Substanzen sind. Durch die Versorgung des Körpers mit erhöhten Sauerstoffmengen beschleunigt HBOT die Regeneration von Muskeln und anderen Geweben.
Sportler, die diese Therapie angewendet haben, konnten häufig eine Linderung der Schmerzen nach dem körperlichen Training feststellen und schnell wieder voll fit werden.
Den Einsatz der hyperbaren Sauerstofftherapie gestehen sogar solche Persönlichkeiten aus der Sportwelt wie: Michael Phelps, Tiger Woods oder Cristiano Ronaldo.

Wissenschaftliche Untersuchungen bestätigen, dass HBOT bei der Behandlung von Verletzungen helfen und das Risiko ihres Auftretens verringern kann.
Für alle, die im Sport einen Vorsprung vor anderen haben wollen, ist die hyperbare Sauerstofftherapie eine moderne Lösung, die auf wissenschaftliche Beweise basiert.
Die Welt-Anti-Doping-Agentur (WADA) hat HBOT auf der Liste der verbotenen Substanzen und Methoden nicht aufgeführt, was die hyperbare Sauerstofftherapie zu einer attraktiven Option für diejenigen macht, die sich im sportlichen Wettbewerb einen Vorteil verschaffen wollen, der auf modernen und legalen Methoden basiert, die wissenschaftlich bewiesen wurden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die milde Sauerstofftherapie (mHBOT) Sportler bei der biologischen Regeneration unterstützt, die Leistung und das allgemeine Wohlbefinden beeinflusst. Die Sauerstoffbehandlung fördert Muskelregeneration, Stressabbau, Schlafverbesserung, Gewichtsabnahme und Wiederherstellung der Gesundheit nach einer Verletzung.

Quellen:

[1] Qu, C., Xu, M., Lorenzo, S., Huang, P., Rao, Z., Geng, X., & Zhao, J. (2024). Effects of mild hyperbaric oxygen therapy on timing sequence recovery of muscle fatigue in Chinese university male athletes.

[2] Sieroń, A., Cieślar, G., & Kawecki, M. (2022). Überblick über die Hyperbare Medizin mit Elementen der kombinierten Therapie.

[3] Park, S.-H., Park, S.-J., Shin, M.-S., & Kim, C.-K. (2018). The effects of low-pressure hyperbaric oxygen treatment before and after maximal exercise on lactate concentration, heart rate recovery, and antioxidant capacity. Journal of Exercise Rehabilitation.